５月

私は１年のうちで、５月が一番好きかも️少しずつ、洋服も軽めに着替えて　色もパステルに。メイクグッズも季節にあわせて買いましたよ。好きな香りをシュッとまとえば　自然に笑顔になりますね。５月は眠くもなるので、休息も大事です。早めに眠りについたり、１０分位のお昼寝もいいですね。連休疲れ、ムクミが残ってる方も　ケアにどうぞ　いつでもツルピカボディーで過ごしましょう
まだ寒暖の差がありますので、冷えには　よもぎむしで漢方成分を身体の中へ取り込みましょう。
身体はお家と一緒で、汚れや詰まりなどがあると、いい気がながれません。めぐりの良い身体にして、スッキリ運気もアップですね。なぜって、心が心地好くなるので、イイコト引き寄せちゃうんですね。厳密には脳かな
今月も軽やかに　爽やかに参りましょう

キレイと元気と

ふきのとう　食べたいなあ　笑っ
米沢の桜ももうすぐかな
さて、新年度スタートしました。色々な環境の変化もあるのかな
この季節はワクワクしますね。マスクも少しずつ外せるようになり、解放感が増しています。
出掛ける前に、活動する前にキレイと元気を復活させちゃいましょうめぐりが悪くなって出来たコリ、老廃物のむくみをスッキリキレイにケアして、人生で一番楽しい春へ　そして、キレイな色の洋服を着て美しく歩きましょう。楽しいこと、新しいこと　自分が喜ぶこと優先　私は最近シャンプーを変えました。ヘアパックも試してます　笑っ　もちろんお顔のパックも　気持ちいいー。笑顔いっぱいで過ごしましょう。もちろん休息、睡眠　大事ですよ
あんでゅうは、アナタのキレイと、元気を復活させちゃいまーす
　お待ちしておりますパワーチャージ　写真は四年前同時期マルタ

あんでゅうより

雪解けがすすみ、少し薄手のコートを準備しました　晴れた日は出掛けたくなりますね
３月、４月は動きのある時期です。こころも身体も　かるーく動けるようにととのえておきましょう。冬の間のたまった老廃物をスッキリデトックス！一人でゆっくりよもぎ蒸し　もちろんお友達とデトックス&おしゃべりもいいですね。キレイになっちゃいましょう。肩、首、背中　けつコリ！みーんなまとめて　あんでゅうでどうぞ。筋肉の緊張を緩め　血流を良くします。頑張りすぎ　かたまった身体をしっかりケアしますよ️ケアと休息って本当に大事ですね　　今回の写真は、なんと沢田研二のモノマネの沢田研史さんとのツーショット　笑　本当に歌もそっくり！久しぶりに沢田研二の歌きました。いい曲だなあ
　皆さまもそろそろ非日常の世界へ　楽しみましょう地球ゲーム満喫しましょ

２月?っ

本当に少しずつですが、日も、のびてきましたね　今のところ　例年よりは雪の量が少ないものの、寒さが違いますね。先日の寒波で、あんでゅうも水道凍結でした。びっくり　キッチンをファンヒーターで暖め続け、夕方元に戻りました。さて、２月。冷えて血流が滞りがち。寒いと　なんだか疲れやすくなりますよね。ちょっとスッキリしたい　　がっつりケアしたい　あなたにあわせて、今を気分よく過ごせるメニューをどうぞ。身体がととのうと　心もととのいますよ　今を楽しめますように　　身体の声を聴いてみてね
２月の写真は、春の可愛いアレンジメントと、先日山銀ホールでのオペラ。ステージの下にフィル用の箱があって　ここで、演奏してるの。はじめてみました。普段は蓋がしてあって、ステージの一部だと想いますよ。面白いね　知らないこと一杯ですね　笑

今年もよろしくお願いいたします

明けましておめでとうございます
皆様が笑顔で過ごせますように
１月、２月は寒くて　ちょっとどんよりな日々が続きますね
あんでゅうのデトックスと温めよもぎ蒸し　ガチガチにかたまりやすい身体にアロマトリートメント
上手に取り入れ乗りきりましょう
日常にも　好きな香りや　気分が上がる色も取り入れて、少しでも心地よく過ごしましょうね
今年も自分らしく　自分を生きる為のあんでゅうでありたいと思います。

今年も

ありがとうございます　　あんでゅうに出逢って頂き　お逢い出来たこと嬉しく思います。あんでゅうのお店を出た後、皆さんの色々な日常があり　人生があり。もちろん私もですが。そんな中、自分を癒し、大切にできる場所として選んで頂けて本当に感謝です。さて、米沢も初雪ですね。いたるところでクリスマスの音楽も聴こえて来ました。笑顔で今年を送りたいですね。まずは　自分です。心地よさ　安心感で満たしましょう。寒くなり、身体も緊張しがち。すると　血流、リンパも滞ります。しっかりケアして循環のよい身体へ。心もかろやか
自分らしく　自分を生きるためのあんでゅうでありたいと想います。ご予約お早めにどうぞ
お待ちしております　年内は３０日まで営業です

秋冬も

よーし　　ちょっと苦手な季節に入ってきますが、楽しみと、おしゃれと　気持ちいい〜　を満載にして乗り越えるぞ！第一段　パーマ　うふふ　　ふわふわで楽チンです。ニットのピンクのワンピースもメルカリでゲット
この時期、欠かせない　ボディークリームを　美和ちゃんに頂きました。ラベンダーの香りも保湿も最高です。と　まあ　自分の好きを集めて　愛しい自分を大事にしましょうね　　そんなあなたの心と身体がhappyになるあんでゅうでありたいなあと思います
自分をもっと大切に　自分をもっと好きになる　あんでゅうです

この季節がやってきた

急に冬の練習日がやってきたみたいですねぇ
ヒーターをつけると　猫がやってきて　気持ち良さそうにあたっています　笑
さて、よもぎ蒸しの季節ですなあ
マッサージと一緒にどうぞ
最近は　泡洗顔にはまっています。めちゃめちゃ気持ち良くて　ずっと顔にのせておきたくなっちゃいます。あとは　やはり入浴剤ですね。香りや色　楽しみながら選んでいます。洋服も秋冬物をチェック。出動できるように準備ですね。これも、明るい色を取り入れています。自分が喜ぶことを知っておく必要がありますね。いわば　取説かしら　笑
そんなわけで、あなたの喜ぶリストにあんでゅうが入っていたらめちゃめちゃ嬉しいです　へへ

秋の空気

朝晩　涼しくなりました。朝、飼い猫を少し外に出すのですが　空気が気持ち良くて　山に行きたくなります。９月からの４ヶ月が早いのよね　笑　　夜のちょっとの時間を有意義に使いたいものです。さて　夏の疲れや、身体の冷えが気になる時期ですね　しっかりケアして　毎日を心地よく過ごしましょう。今、自分の心地よさにフォーカスですぞ。ちょっとこみ合う時期ですので早めのご予約お待ちしております。ありがとうございます

暑い日が続いております

ニュースをみると　不安が広がりやすくなるので　お気に入りのYouTubeをみている私です
先日　浴衣を何年ぶりかに着させてもらいました。伸びた髪もアップしてもらい嬉しかったなあ〜歳を重ねる度に　季節を感じたり　丁寧に選んだり　ゆったりまろやかが、心地よくなるんだなあと想いますね。あんでゅうのマッサージも少しずつ変化しています。ポイントはしっかり押さえつつ、身体を弛める。弛まると　余計な力、筋肉の緊張も弛み　呼吸しやすくなり　血流も良くなる。
アロマの力も借りて　お客様へ心地良さを提供したいなあと想います。色々ありますが、今にフォーカス　楽しむのが一番ですね
ケセラセラ　　なるようになるさ
先の事など　わからない
感染対策しご予約お待ちしております