2023年02月01日

2月?っ

20230201_134124.jpg20230128_155710.jpg本当に少しずつですが、日も、のびてきましたね 今のところ 例年よりは雪の量が少ないものの、寒さが違いますね。先日の寒波で、あんでゅうも水道凍結でした。びっくり キッチンをファンヒーターで暖め続け、夕方元に戻りました。さて、2月。冷えて血流が滞りがち。寒いと なんだか疲れやすくなりますよね。ちょっとスッキリしたい  がっつりケアしたい あなたにあわせて、今を気分よく過ごせるメニューをどうぞ。身体がととのうと 心もととのいますよ 今を楽しめますように  身体の声を聴いてみてね
2月の写真は、春の可愛いアレンジメントと、先日山銀ホールでのオペラ。ステージの下にフィル用の箱があって ここで、演奏してるの。はじめてみました。普段は蓋がしてあって、ステージの一部だと想いますよ。面白いね 知らないこと一杯ですね 笑
posted by あんでゅう at 13:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2023年01月02日

今年もよろしくお願いいたします

20221207_152308.jpg20221230_095609.jpg明けましておめでとうございます
皆様が笑顔で過ごせますように!
1月、2月は寒くて ちょっとどんよりな日々が続きますね
あんでゅうのデトックスと温めよもぎ蒸し ガチガチにかたまりやすい身体にアロマトリートメント
上手に取り入れ乗りきりましょう
日常にも 好きな香りや 気分が上がる色も取り入れて、少しでも心地よく過ごしましょうね
今年も自分らしく 自分を生きる為のあんでゅうでありたいと思います。
posted by あんでゅう at 15:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2022年12月02日

今年も

20221125_065553.jpg20221123_095709.jpgありがとうございます  あんでゅうに出逢って頂き お逢い出来たこと嬉しく思います。あんでゅうのお店を出た後、皆さんの色々な日常があり 人生があり。もちろん私もですが。そんな中、自分を癒し、大切にできる場所として選んで頂けて本当に感謝です。さて、米沢も初雪ですね。いたるところでクリスマスの音楽も聴こえて来ました。笑顔で今年を送りたいですね。まずは 自分です。心地よさ 安心感で満たしましょう。寒くなり、身体も緊張しがち。すると 血流、リンパも滞ります。しっかりケアして循環のよい身体へ。心もかろやか
自分らしく 自分を生きるためのあんでゅうでありたいと想います。ご予約お早めにどうぞ
お待ちしております 年内は30日まで営業です
posted by あんでゅう at 14:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2022年11月05日

秋冬も

20221105_094807.jpg20220924_131146.jpgよーし  ちょっと苦手な季節に入ってきますが、楽しみと、おしゃれと 気持ちいい〜 を満載にして乗り越えるぞ!第一段 パーマ うふふ  ふわふわで楽チンです。ニットのピンクのワンピースもメルカリでゲット
この時期、欠かせない ボディークリームを 美和ちゃんに頂きました。ラベンダーの香りも保湿も最高です。と まあ 自分の好きを集めて 愛しい自分を大事にしましょうね  そんなあなたの心と身体がhappyになるあんでゅうでありたいなあと思います
自分をもっと大切に 自分をもっと好きになる あんでゅうです
posted by あんでゅう at 10:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2022年10月08日

この季節がやってきた

20220924_131502.jpg20221007_090214.jpg急に冬の練習日がやってきたみたいですねぇ
ヒーターをつけると 猫がやってきて 気持ち良さそうにあたっています 笑
さて、よもぎ蒸しの季節ですなあ
マッサージと一緒にどうぞ
最近は 泡洗顔にはまっています。めちゃめちゃ気持ち良くて ずっと顔にのせておきたくなっちゃいます。あとは やはり入浴剤ですね。香りや色 楽しみながら選んでいます。洋服も秋冬物をチェック。出動できるように準備ですね。これも、明るい色を取り入れています。自分が喜ぶことを知っておく必要がありますね。いわば 取説かしら 笑
そんなわけで、あなたの喜ぶリストにあんでゅうが入っていたらめちゃめちゃ嬉しいです へへ
posted by あんでゅう at 17:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2022年09月01日

秋の空気

20220830_104514.jpg20220825_072019.jpg朝晩 涼しくなりました。朝、飼い猫を少し外に出すのですが 空気が気持ち良くて 山に行きたくなります。9月からの4ヶ月が早いのよね 笑  夜のちょっとの時間を有意義に使いたいものです。さて 夏の疲れや、身体の冷えが気になる時期ですね しっかりケアして 毎日を心地よく過ごしましょう。今、自分の心地よさにフォーカスですぞ。ちょっとこみ合う時期ですので早めのご予約お待ちしております。ありがとうございます
posted by あんでゅう at 17:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2022年08月01日

暑い日が続いております

20220725_145705.jpg20220726_002029.jpg20220719_140706.jpgニュースをみると 不安が広がりやすくなるので お気に入りのYouTubeをみている私です
先日 浴衣を何年ぶりかに着させてもらいました。伸びた髪もアップしてもらい嬉しかったなあ〜てれてれ歳を重ねる度に 季節を感じたり 丁寧に選んだり ゆったりまろやかが、心地よくなるんだなあと想いますね。あんでゅうのマッサージも少しずつ変化しています。ポイントはしっかり押さえつつ、身体を弛める。弛まると 余計な力、筋肉の緊張も弛み 呼吸しやすくなり 血流も良くなる。
アロマの力も借りて お客様へ心地良さを提供したいなあと想います。色々ありますが、今にフォーカス 楽しむのが一番ですね
ケセラセラ  なるようになるさ
先の事など わからない
感染対策しご予約お待ちしております
posted by あんでゅう at 17:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2022年06月06日

お空のご機嫌

20220520_165856.jpg皆様のご機嫌はいかがですかハート
お空の方は 随分と忙しく激しい感じがしますね。今日、梅雨入りした地方のニュースが入りました。米沢も近々なのかな
私は三回目ワクチンも無事に終わりました。打つ前に 自分の身体に話をしましたよ。びっくりしないでね。大丈夫だからねって。副反応も大したことなく ワクチン休日をとっていたのですが、有意義に過ごしました。毎回 話をしておりますが、自分のエネルギーを自分のために 満タンにする。まずは自分に使う   そうすれば、周りを照らせるって  いいですね。私もけっこう 自分以外に目を向け、一喜一憂するタイプなので、今は ハッと気がつき、おーい 私に戻ってこーい!と言ってます。笑  比べずに 自分のハートに意識をもっていく。頭にもっていくことがクセになっていたので、胸の辺り  ハートに意識をもって 自分に聞いたり
感じたり。センサーがハートらしいので。みんなもっているらしいですよ。使ってないだけで。高性能センサー!使いましょう
さて、あんでゅうでは そんな高性能センサーを フル活用すべく、緊張を緩めて、血流を良くして 本来のあなたの免疫システムをアップ!なんといっても ストレスが様々な機能をブロックしちゃうので 心も身体もリラックスさせましょう
今を そうそう 今を大事に生きましょう  過去を悔いても 未来を不安に思っても、呼吸を意識して 今に戻りましょう
ご予約お待ちしておりますね
ありがとうございます
posted by あんでゅう at 13:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2022年05月05日

春風

20220423_090833.jpg買っちゃいました 笑 黄色のバックと黄色のスカート
私の中で 黄色を身に付けるのは人生初ですが、いいのよね これが!ルンルン気分になりまーす。
やはり、色って大事だわ  あなたも happyをサポートしてくれる色を見付けてみては。流行のグリーンも 小物でアクセント 最近は小さめの可愛いバックが主流ですね。連休は断捨離してました。今さらですが、ときめかないモノはすてて、使う度幸せ気分になるものを少しずつ増やしています。さて、あんでゅうは6日より通常営業です。身体はなんといっても あなたの魂が宿るお社です。大事にしてあげましょうね。
お社ですから、綺麗にして、つやつやにして いい香りにして
そしたら、何処からともなくお賽銭やお供え物もやって来るという。私の好きなキャメロン竹田の言葉です 笑 自分の使う言葉も自分自身が一番聞くので、素敵な言葉を使って 心も身体もhappyでいっぱいにしちゃいましょうね  あなたのhappyのお手伝いのあんでゅうです。
不調改善にも是非当店でケアを
posted by あんでゅう at 11:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2022年04月04日

まだ 寒いけど

20220329_225921.jpg20220320_112408.jpgいつもありがとうございます 
スーパーでふきのとうが売っていて ビックリした私です 笑っ
約1年 米沢で現場研修をしていた次男が東京へ戻って行きました。ちょっぴり淋しいけれど 同じ日本にいるのだから 会おうと思えばすぐ会える!と、うなずいた私。二人の息子が関東なので 遊びに行きたいなあ〜 もう少し我慢だね。なので、母は、自宅をパワースポットにすべく 只今断捨離&心地よい部屋作りを楽しんでおります。とことん心地よく〜
さて、気温差が激しい季節。自律神経のバランスの乱れも出やすくなってます。十分な睡眠とあんでゅうで 心地よい生活を えへへ  
posted by あんでゅう at 10:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記