2020年01月06日

今年もよろしくお願いいたします

20200102_130224.jpg雪も少なく動きやすい日が続いております。皆様も新たなスタートを。私は今年50になります
笑っ まさかこの私が!びっくりではありますが、ある意味節目。 目標 行動 大事だなあと想います。もちろん行動のあとは ひたすら自分を癒す 笑っ これがないと次へふみだせないですね。
あんでゅうは お客様の支えや癒しになるサロンを目指します。お客様が自分自身を取り戻す時間…そんなケアを提供していきます。頑張りまーす  この時期は冷えムクミ からだがガチガチに。ほぐして伸ばして排出しましょう。いいエネルギースイッチいれましょう お待ちしております
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2019年12月02日

12月

20191202_164023.jpg20191202_164043.jpg皆さま 風邪などひいてないですか?インフルエンザもちらほら。睡眠を十分とって 免疫力を下げないようにね。もちろん ストレスも免疫力を下げるので リフレッシュ大事にしてくださいね。
最近、私の家の近くに笹野観音があるので 1日 15日 手を合わせに行ってみてます。なんとなく 空気が違うような いい感じですよ。自分の浄化にもなるのかな。お参りの作法なんぞを調べてみたり  マントラの意味とか調べてみたり  なるほどなあ と思っています。目には見えないけれど、隅々まで神様が宿っているんですってね。ありがたいですね。まあ 思い通りにいかないことも 色々ありますが。 よく自分の想いが現実化するってききますよね。ならば 自分を気持ちよくさせて 安心させることがよいようです。そう!この安心が大事なようで産まれてくる時に、不安、恐怖、孤独 みんなもってるみたいです。だから 生きていく時の修行があるとすれば 自分を常に安心させておくことよ!ってある本に書いてありました。なるほどなあ
そんな訳で あんでゅうが出来ることといえば 安心のお手伝いだわ!リラックスのお手伝いだわ!
そんな想いでさせていただきます️笑っ
年内12月30日まで
年明け 1月4日スタート
皆さまのお越しをお待ちしておりますね
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2019年11月06日

ありがとうございます

DSC_1527.JPGDSC_1526.JPG台風19号により 被災された方々の1日も早く元の生活が出来ますよう心よりお祈り致します
秋も深まって 今月はみぞれもあるのかなあと思っております。
人の人生の中でバイオリズムは確かにあるなあと思います。私のこの仕事は 人のエネルギー いわゆる気 と少しは関わるので、自分の気のケアもしていただいています。あとは 自分でなんとなく滞ってる?な〜んて思ったら まずは自分をいい気持ちにさせます。ちょっとお金はかかりますが、運気をあげるのは大事ですね。丁寧な美味しい料理を頂く。いつもは百円コーヒーだけど、たまにはカフェでスコーンなんて食べながら。もちろん お掃除も大事ですね。そう ここであんでゅうの出番だよん️
身体の滞りもなくして スッキリ!️いいエネルギーを取り入れましょう手(チョキ)️ aromaで嗅覚にも良い刺激が。
常に自分を気持ち良い状態へ。なりたい自分を描きつつ いいねおやゆびサイン他人は自分を成長させてくれる役目
なんたって 主役は貴方ですよハート️いい流れをあんでゅうでどうぞ
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2019年10月04日

盛りだくさん

received_2455281221421797.jpegあちらこちらで 色んなイベント美味しいモノも、コンビニスイーツも 盛りだくさんな時期ですなあにこにこ
寒くなる前に 家の掃除や整理もしたいし なんだか又々あっという間に過ぎて行ってしまいそうな 勢いです 笑っ そうそう朝ドラ!前回のスピッツもいい曲でしたが今回のSuperflyの曲も 朝から優しく たくましく 今日も頑張ろうって想わせてくれる曲ですね 素敵だわ
私もあんでゅうは そんな店を〜マッサージを目指して 今日も頑張るのです エヘヘ🤣
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2019年09月04日

涼しくなりましたね

1567506677483.jpg朝晩 一枚毛布をかけた私です。すると寒がりのタマちゃんが 毛布の中に入るようになりました。笑っ このまま秋の風に突入かしら。残暑はないまま〜
さて、夏の疲れも 胃の疲れも出る時期ですね ちょっと意識してあげましょう。お風呂も湯船にしっかり入って 保湿クリームヌリヌリ
身体ちゃん 大事にしましょう 私もこの時期は音楽活動を楽しみつつ〜美味しいものを堪能しつつ やがて来る冬に向け トホホ 冬も楽しみみつけないとねきらきら
あんでゅう あなたの輝く細胞ちゃんと会話して トリートメントさせて頂きます 笑っ そうそう 働く細胞シリーズ 漫画本面白いです
毎朝、納豆とヨーグルト食べたくなりますよハート️ぜひどうぞ〜ありがとうございます!
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2019年08月03日

やってみたら

DSC_1331.JPG7月に月曜断食という本を紹介しました。私の場合 休みが違うので 水曜断食にしました。お酒の休みをつくってこなかったので、ちょうどよい️と思い水曜は水のみで。まあ、ゆるーくですが挑戦し、3キロから3.5キロスッキリしてみました。やはりスカートのファスナーが気持ちよく上がるのがいいですね 笑っ 1ヶ月終わったので、体重keep出来るように 食べるモノ、時間を意識したいなあと思います。8月お盆は13日14日休みます。8月26日から29日は息子の所へ行ってきます。ご迷惑おかけしてすいません 宜しくお願いします!
写真は1人焼き鳥 使えます 最高顔1(うれしいカオ)右矢印2右矢印2
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2019年07月05日

キチンとやすむ

DSC_1328.JPGキチンとやすむと丁寧に働ける 動ける 確かになあ
それが体の場合 内臓ですが。断食だそうです。友達と、お客様とそんな話になりまして。思わず人気の本を買いました 笑っ さてさてにこにこ️と言うわけで 心と体を休ませ リセットには あんでゅうですょ 笑っ そこかあ
はい!リラックス、リフレッシュ リセット 是非どうぞ
もちろん 毒素排出 漢方よもぎむしも️歳をとるごとに 体のケア 健康に興味津々な私です
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2019年06月05日

丁寧に

DSC_1318.JPG先月49歳になりました 笑っ
歳を重ねると とても自分を大事に扱うようになった気がします。自分が気持ちよいものを優先になってきたかもしれませんね。お気に入りのスキンケア 大好きなボディクリームで足をなでなで。洋服もせっかくだから 気持ちがウキウキするもので。今まで 一番後回しにしてた自分を 今は そしてこれからも大事にしたいな と思っています
あんでゅうも みなさんにとって 自分を大事にできるサロンでありたいですね
この納豆 マイブームです
やっぱり納豆は良いみたいです お試しあれ
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2019年05月04日

令和も宜しくお願いいたします

DSC_1316.JPGさて 連休はいかがでしたか?この時期は からだの弱いところに痛みや 発疹が出やすい時期。自分のからだをチェックしてみましょう。
だいぶ暖かくなりましたね。身の回りのお掃除、からだのリズムを整える いかがでしょう。今月のおすすめ本でーす
令和もあんでゅうでからだと心の調子を整えましょう
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2019年04月02日

4月 新しい事

DSC_1277.JPGさてさて八分音符
新しい環境になられたかたも。 私は子供達が自立へ向けての出発 自分がそうだった頃の事を想いだし懐かしくて。年取ったなあ 笑っ
いやいやまだまだ これから楽しむぞ️
今月のおすすめ本です
マンガ形式になっていて楽しく 笑えます でもポイントはしっかり書いてあります
あんでゅうも 心と身体が喜ぶケア 張り切ってまいりますよ 冬にたまった毒素排出
血流&リンパ 流れを意識していきます。綺麗になりましょうね
posted by あんでゅう at 11:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記