皆様のご機嫌はいかがですか
️お空の方は 随分と忙しく激しい感じがしますね。今日、梅雨入りした地方のニュースが入りました。米沢も近々なのかな
私は三回目ワクチンも無事に終わりました。打つ前に 自分の身体に話をしましたよ。びっくりしないでね。大丈夫だからねって。副反応も大したことなく ワクチン休日をとっていたのですが、有意義に過ごしました。毎回 話をしておりますが、自分のエネルギーを自分のために 満タンにする。まずは自分に使う そうすれば、周りを照らせるって いいですね。私もけっこう 自分以外に目を向け、一喜一憂するタイプなので、今は ハッと気がつき、おーい 私に戻ってこーい！と言ってます。笑 比べずに 自分のハートに意識をもっていく。頭にもっていくことがクセになっていたので、胸の辺り ハートに意識をもって 自分に聞いたり
感じたり。センサーがハートらしいので。みんなもっているらしいですよ。使ってないだけで。高性能センサー！使いましょう
さて、あんでゅうでは そんな高性能センサーを フル活用すべく、緊張を緩めて、血流を良くして 本来のあなたの免疫システムをアップ！なんといっても ストレスが様々な機能をブロックしちゃうので 心も身体もリラックスさせましょう
今を そうそう 今を大事に生きましょう 過去を悔いても 未来を不安に思っても、呼吸を意識して 今に戻りましょう
ご予約お待ちしておりますね
ありがとうございます
