雪解けがすすみ、少し薄手のコートを準備しました 晴れた日は出掛けたくなりますね３月、４月は動きのある時期です。こころも身体も かるーく動けるようにととのえておきましょう。冬の間のたまった老廃物をスッキリデトックス！一人でゆっくりよもぎ蒸し もちろんお友達とデトックス&おしゃべりもいいですね。キレイになっちゃいましょう。肩、首、背中 けつコリ！みーんなまとめて あんでゅうでどうぞ。筋肉の緊張を緩め 血流を良くします。頑張りすぎ かたまった身体をしっかりケアしますよ
️ケアと休息って本当に大事ですね 今回の写真は、なんと沢田研二のモノマネの沢田研史さんとのツーショット 笑 本当に歌もそっくり！久しぶりに沢田研二の歌きました。いい曲だなあ皆さまもそろそろ非日常の世界へ 楽しみましょう
地球ゲーム満喫しましょ