2022年06月06日

お空のご機嫌

20220520_165856.jpg皆様のご機嫌はいかがですかハート
お空の方は 随分と忙しく激しい感じがしますね。今日、梅雨入りした地方のニュースが入りました。米沢も近々なのかな
私は三回目ワクチンも無事に終わりました。打つ前に 自分の身体に話をしましたよ。びっくりしないでね。大丈夫だからねって。副反応も大したことなく ワクチン休日をとっていたのですが、有意義に過ごしました。毎回 話をしておりますが、自分のエネルギーを自分のために 満タンにする。まずは自分に使う   そうすれば、周りを照らせるって  いいですね。私もけっこう 自分以外に目を向け、一喜一憂するタイプなので、今は ハッと気がつき、おーい 私に戻ってこーい!と言ってます。笑  比べずに 自分のハートに意識をもっていく。頭にもっていくことがクセになっていたので、胸の辺り  ハートに意識をもって 自分に聞いたり
感じたり。センサーがハートらしいので。みんなもっているらしいですよ。使ってないだけで。高性能センサー!使いましょう
さて、あんでゅうでは そんな高性能センサーを フル活用すべく、緊張を緩めて、血流を良くして 本来のあなたの免疫システムをアップ!なんといっても ストレスが様々な機能をブロックしちゃうので 心も身体もリラックスさせましょう
今を そうそう 今を大事に生きましょう  過去を悔いても 未来を不安に思っても、呼吸を意識して 今に戻りましょう
ご予約お待ちしておりますね
ありがとうございます
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2022年05月05日

春風

20220423_090833.jpg買っちゃいました 笑 黄色のバックと黄色のスカート
私の中で 黄色を身に付けるのは人生初ですが、いいのよね これが!ルンルン気分になりまーす。
やはり、色って大事だわ  あなたも happyをサポートしてくれる色を見付けてみては。流行のグリーンも 小物でアクセント 最近は小さめの可愛いバックが主流ですね。連休は断捨離してました。今さらですが、ときめかないモノはすてて、使う度幸せ気分になるものを少しずつ増やしています。さて、あんでゅうは6日より通常営業です。身体はなんといっても あなたの魂が宿るお社です。大事にしてあげましょうね。
お社ですから、綺麗にして、つやつやにして いい香りにして
そしたら、何処からともなくお賽銭やお供え物もやって来るという。私の好きなキャメロン竹田の言葉です 笑 自分の使う言葉も自分自身が一番聞くので、素敵な言葉を使って 心も身体もhappyでいっぱいにしちゃいましょうね  あなたのhappyのお手伝いのあんでゅうです。
不調改善にも是非当店でケアを
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2022年04月04日

まだ 寒いけど

20220329_225921.jpg20220320_112408.jpgいつもありがとうございます 
スーパーでふきのとうが売っていて ビックリした私です 笑っ
約1年 米沢で現場研修をしていた次男が東京へ戻って行きました。ちょっぴり淋しいけれど 同じ日本にいるのだから 会おうと思えばすぐ会える!と、うなずいた私。二人の息子が関東なので 遊びに行きたいなあ〜 もう少し我慢だね。なので、母は、自宅をパワースポットにすべく 只今断捨離&心地よい部屋作りを楽しんでおります。とことん心地よく〜
さて、気温差が激しい季節。自律神経のバランスの乱れも出やすくなってます。十分な睡眠とあんでゅうで 心地よい生活を えへへ  
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2022年03月02日

いよいよ

20220228_165029.jpg3月ですね。新しい旅が始まりますよ  不安になるニュースばかりではありますが、まずは自分の目の前の事を受け止め 心豊かにいきたいものです。この時期は あんでゅうのギフト券が大活躍。癒し体験のプレゼントはいかがですか。値段設定はお客様次第です。ちょっとしたプレゼントからがっつりまで。ぜひどうぞ。
さて、冬の間溜まった老廃物、雪道運転でガチガチな背中、冷えた身体、様々なニュースで緊張してる身体、あんでゅうでしっかりケアですぞ。今月も自分らしくキラキラ、背筋伸ばして参りましょう。ご予約お待ちしております
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2022年02月16日

新たなスタート

20220215_232928.jpg20220215_163424.jpgお待たせしました
ご心配頂き本当にありがとうございます  本日より新スタート
私の心と身体もワクワクしております  皆さまに感謝 昨日アレンジメントレッスンでした。それから この写真のおもちゃ電話可愛いでしょ。どこに電話するか?って  はい!神様にオーダーするのよ  笑っ 私の好きなキャメレオン竹田の動画にも登場する電話です。本当の本当の自分に電話して 本当の自分とつながって会話しちゃうという。面白いし、楽しくて 思わず買ってみたよん  あんでゅうサロンにも登場するかも  あなたも迷ったら本当の自分に聴いてみて ウフフ
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2022年02月08日

1日1日を

20220205_085916.jpg20220207_193758.jpgジャーン!
お客様から前に頂いていたりんごちゃん  よし!アップルパイを作りました。熱々のバニラアイスをのせて  んまー
写真は焼く前です
後は 体がなまるので、ウォーキングマシンを久しぶりに活用してます 笑っ  ん〜 後は申告書作成  本読み  オリンピック観賞  1日同じことしてると飽きるので、まぜまぜ 混ぜ込んで過ごしております。指の方も順調で、今 再生中ですぞ。凄いね 体って。皆さまも 体さまに感謝ですぞ  では また
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2022年02月04日

2月4日

20220204_080607.jpg20220204_080921.jpgみなさーん
昨日は 恵方巻きに豆まきしましたよ
昨日 消毒をしてもらい もう絆創膏レベルに  後は免疫力アップだわ  なので、昨日は手袋をしてゆっくり入浴 ちょっとイイフェイスシートパック るんるん 今日も朝からパックしちゃいました  さて今日から新しい年スタート という考えがありますね。私もこっち派  このお休みを活用して素敵なライフスタイルスタートです 今日もスペシャルhappyディハート
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2022年02月03日

無事に終わりました

20220203_071703.jpgご心配おかけしました
2日に手術を終え すこぶる元気でございます。
手術中、めっちゃ嬉しい出来事がありました。局所麻酔だったのでヘッドホンで音楽をかけていただきました。すると 手術が始まったとたん、私がバンド活動でいつも歌っている 優しさで溢れるように  が、流れて来ました。わぉぉ  なんという 神様の計らい こんな時にでも守られていること、偶然ではないことを確信した私でしたよ。ありがとう
さて、世の中コローナや、雪 色々ありますが、乗りきれる私達だから 今を選んで生きている
自分でコントロール出来ないことを考えるのは時間の無駄だよね
自分で出来ることにフォーカスして参りましょう
今日もスペシャルhappyディ
優しい気持ちで
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2022年01月19日

大切なお客様へ 2

20211229_093547.jpg 今月はいつも通り営業しますので、体調に不安な方や 予約を迷っていらっしゃる方は 今月中にどうぞ
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大切なお客様へ

20220118_172951.jpgいつも あんでゅうを可愛がって頂き本当にありがとうございます。実は以前からバネ指で 注射の処置をしていたのですが、この先もずっとこの仕事をやっていくので、思いきって手術をすることにしました。まあ、バネ指は手術すれば全然問題ないので、お客様にご迷惑がかかりにくい この時期を選びました。2月の1日から15日までお休みしますね。
指も 体調も 以前に増して良い状態にしちゃいまーす。今までこんなに休むなんてないので リフレッシュして再開 スタートします。大変ご迷惑おかけします。よろしくお願いいたします
もちろん、16日からのご予約は普通にいつでも出来ますので どうぞ  2月も下旬になると 少し春の足音かな
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2022年01月02日

迎春

20211231_222037.jpg20211228_161906.jpg本年も宜しくお願い致します
今年の私のテーマ  楽しく美しく  です  笑
お客様のお身体を癒し、心に届くケアを目指します
その前に 私自身のケア 癒しもとても大事ですね
素敵な人間、女性 になれるように 日々色々な事に興味を持ちたいですね。後はやっぱり 断捨離。自分の周波数に合うキラキラしたものを持ちたいな  合わなくなったものは感謝して手放す勇気が必要ね  あんでゅうは2日からスタートしてます。あんでゅうのhappyケアで この冬を乗りきりましょう
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2021年12月02日

キラキラ

20211202_171717.jpg20211126_061506.jpg12月ですなあ  笑
先日親知らずを抜きました。病院にも クリスマス飾り付けがしてあって なんだかホッとしましたよ。改めて歯の大切さを知り、普通でいれることが幸せだと。そして関わって下さった先生、スタッフの方々に感謝感謝です。歯の痛みは めっちゃストレスだし テンション下がりますね。 サメのように何度も 生えてこないので 皆様も大事にしましょうね。
さて、私のお気に入りメイク用品
キラキラアイテム やはりキラキラは素敵な引き寄せ抜群だそうですよ。ドラッグストアでいろんな売ってます。そして マスクの中でも口紅をつけるとシマルなあと。この口紅はコスパも良いのでガンガン使います。落ちにくいシリーズ。仕上げのプードルパウダーは最強です。
寒くなって、猫たちも布団のなかで一緒に寝ます。二匹とも起きて
ご飯 まだあ  と言っているようです。二匹の視線を感じた私
さて、12月 今年も頑張りましたね  コロナの中乗りきりました。大切な自分の心と身体に あんでゅうのケアをどうぞ
年内30日まで営業ですよ
ご予約はお早めに
お待ちしておりますね
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2021年11月01日

暖めてね

20211029_093348.jpgもう冬支度はばっちりですか?
ヒートテック、ハイネック、レギンスに お腹から太ももまで温かアイテム  あったかタイツも 笑  だって冬でもおしゃれしたいですものね。もあもあニットもピンクと、イエローを購入しちゃいました 明るい色で気分アップさせましょう。今月のオススメ本二冊 心も身体も癒され調えてくれる本でしたよ。マンガで読みやすいです。そうそう、あんでゅうのお客様推薦本は 何年か前に流行った  体幹リセットダイエット  みてみようっと
さて 寒さ 冷えで身体の調子が悪くなりがち。緊張した身体をリラックスさせて 血流を良くしましょうね。大切な事は まず、休息、ケア、寝ることですよ
生きるベースですね。そこを満たすと次へ動けます。自分ケアをしっかり。忙しい時ほどね
今日も 肩の力を抜いて参りましょう  ご予約お待ちしております
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2021年10月07日

美味しい季節

20210929_084342.jpg20211003_165849.jpg松茸 あけび 栗 うまかったなあ  食べました食べました 笑
お陰で体重も成長しております。
秋晴れはめっちゃ気持ち良いですね。芋煮だ!そうだ 芋煮がまだだった 大笑  先日ワイン色のニットを購入 今時期は何にでも合わせられるのでお気に入りです
。仲良しの友達と朝スタバで盛り上がります。やっぱり外が気持ち良くて、ゲラゲラ笑っても平気よハート️中々 外カフェってないですよね  外の風を感じつつ ほっこり時間いかがでしょう  風の時代といわれていますが、風の時代は自分を本音で生きるのが良いようですよ。苦しい 辛いは  本心からずれているよ!のサインみたいです  あなたの心に問いかけてみてね  さてあんでゅうはかわらず 笑  あなたの身体と心を調えます  いい状態で日々過ごせますように  アロマちゃんとよもぎちゃんにも頑張って頂いております。ご来店お待ちしておりますね 写真は朝スタバと ある発表会 あはは
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2021年09月02日

お気に入り?

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涼しくなって

20210831_204609.jpg20210831_130209.jpg皆様!しっかりhappyを選んでいますか  本当に毎日色々ですが、自分を癒して大事にしてあげましょうね。私の最近のお気に入り バスタイム 湯船に浸かるときはキャンドルの灯り ちょっと風を入れて 外の音を聴きながら。入浴剤も色々買って 楽しみにしているんですよ  後は、睡眠って大事だなあと再確認  抱き枕を購入して ゴロゴロしております。枕カバー、毛布もピンクにしちゃいました 笑 ゆっくり風呂して、スキンケア  そしてベッドでゴロゴロが楽しみになっています。朝の目覚めがよくなりましたよ。朝は大盛2杯納豆ご飯を食べて お化粧。コスメはキラキラをつけて 楽しい素敵な1日になります宣言  少しでもhappyで参りましょう  生活に香りや 色を取り入れるのもいいですよね。コローナは長丁場 コローナ時期を少しでも自分らしく乗り越えましょう。
様々な緊張で 頑張ってる身体にあんでゅうケアをどうぞ
お待ちしておりますね
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2021年08月05日

あぢぢ

20210805144535.jpg1626178594449.jpg溶けそうな毎日が続いておりますが お盆あたりは 風が変わるかな
先日は天元台へ いや〜涼しかったですよ  トンボがいっぱいでした。月に一度は自然に触れる日を意識しています。
そうそう、ワクワク、ウキウキ、ルンルン、ほっこり を感じると目の前の出来事も素敵な現実になるそうです。私は めっちゃ信じやすいので やってみてます。
コロナも増え続けているので、心配ですが 自分を喜ばせる事に意識して 嫌な感情には蓋をせず
しっかり感じて手放すと良いそうです。紙にかいて 吐き出すのも良いらしいです。やはり 身体もそうですが、要らないものはデトックス!吐き出したら 良いものを入れて が良いのね
夏の疲れも出やすくなります。
あんでゅうで、リフレッシュ リラックス リセット ケアをどうぞ  今月のオススメ本 そしてあんでゅうhappy花教室 毎月1度 中部コミュニティセンター
第2火曜日やってますよ
アレンジメントの先生をお呼びして一回3000円です
ご興味あるかたは あんでゅうまで。少人数でゲラゲラ笑いながらやってます
花のある生活いかが
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2021年07月27日

スイカカービング

1627346029298.jpg1627346035240.jpg中学からの親友より 御中元
凄いよね  皆様も機会があれば送ってみては  世界に一つだけの  素敵ですよ
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2021年07月01日

7月

20210618_065753.jpg20210625_193540.jpgさまざまなニュースが飛び交う昨今  心は静かに穏やかにまいりましょう  何気なく酒屋のノンアルコールコーナーを覗いたら、ワインや日本酒のノンアルコール
笑  凄いなあ〜ハート️と 思わず買って試しているうちにー
約1ヶ月 アルコールを飲んでいない私。毎晩 晩酌してた私。何気なく何気なく  だから 家にはビール、ウイスキー、ワイン達も いつでも出動可能状態 笑
まあ、朝はわりとスッキリ目覚めます。だって以前はかなり飲んでましたから。あとはね、体重に変化が。痩せました  私、朝はどんぶり三杯食べます  昼は仕事で食べないに近いかな  夜はタンパク質と野菜です  もちろん、楽しみ日も設定しますよ
甘いものも食べるし、スナック菓子も食べます  甘いものは日中かな  そうそう51歳 お年頃なので、楽しく、意識して、無理せず ゆるーく やってます。
あとは、美人ノートつけてます
もちろん、自分のケアはしてもらいますよ!
さて、今月もあんでゅうでパワーチャージ  リセットをどうぞ
心よりお待ちしておりますね
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2021年06月04日

衣替え

20210528_073040.jpg1622543700554.jpg洋服大好きな私  毎日気分よく過ごせるように、洋服やアクセサリー 大事なアイテムです。去年二十数年ぶりにパーマをかけてから、洋服も変わりました。周りからの評判は上場で嬉しく思います。自分の勝手な思い込みで、ショートしか選ばなかったここ数年。今はパーマをかけ セミロング かなり楽です。思い込み!恐るべし  さてさて、梅雨の時期はムクミやすいですね。心も体もスッキリさせて 自分を喜ばせちゃいましょう 自分を大事にできる場所  あんでゅうでお待ちしておりますね
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