今年も

ありがとうございます　　あんでゅうに出逢って頂き　お逢い出来たこと嬉しく思います。あんでゅうのお店を出た後、皆さんの色々な日常があり　人生があり。もちろん私もですが。そんな中、自分を癒し、大切にできる場所として選んで頂けて本当に感謝です。さて、米沢も初雪ですね。いたるところでクリスマスの音楽も聴こえて来ました。笑顔で今年を送りたいですね。まずは　自分です。心地よさ　安心感で満たしましょう。寒くなり、身体も緊張しがち。すると　血流、リンパも滞ります。しっかりケアして循環のよい身体へ。心もかろやか
自分らしく　自分を生きるためのあんでゅうでありたいと想います。ご予約お早めにどうぞ
お待ちしております　年内は３０日まで営業です

秋冬も

よーし　　ちょっと苦手な季節に入ってきますが、楽しみと、おしゃれと　気持ちいい〜　を満載にして乗り越えるぞ！第一段　パーマ　うふふ　　ふわふわで楽チンです。ニットのピンクのワンピースもメルカリでゲット
この時期、欠かせない　ボディークリームを　美和ちゃんに頂きました。ラベンダーの香りも保湿も最高です。と　まあ　自分の好きを集めて　愛しい自分を大事にしましょうね　　そんなあなたの心と身体がhappyになるあんでゅうでありたいなあと思います
自分をもっと大切に　自分をもっと好きになる　あんでゅうです

この季節がやってきた

急に冬の練習日がやってきたみたいですねぇ
ヒーターをつけると　猫がやってきて　気持ち良さそうにあたっています　笑
さて、よもぎ蒸しの季節ですなあ
マッサージと一緒にどうぞ
最近は　泡洗顔にはまっています。めちゃめちゃ気持ち良くて　ずっと顔にのせておきたくなっちゃいます。あとは　やはり入浴剤ですね。香りや色　楽しみながら選んでいます。洋服も秋冬物をチェック。出動できるように準備ですね。これも、明るい色を取り入れています。自分が喜ぶことを知っておく必要がありますね。いわば　取説かしら　笑
そんなわけで、あなたの喜ぶリストにあんでゅうが入っていたらめちゃめちゃ嬉しいです　へへ

秋の空気

朝晩　涼しくなりました。朝、飼い猫を少し外に出すのですが　空気が気持ち良くて　山に行きたくなります。９月からの４ヶ月が早いのよね　笑　　夜のちょっとの時間を有意義に使いたいものです。さて　夏の疲れや、身体の冷えが気になる時期ですね　しっかりケアして　毎日を心地よく過ごしましょう。今、自分の心地よさにフォーカスですぞ。ちょっとこみ合う時期ですので早めのご予約お待ちしております。ありがとうございます

暑い日が続いております

ニュースをみると　不安が広がりやすくなるので　お気に入りのYouTubeをみている私です
先日　浴衣を何年ぶりかに着させてもらいました。伸びた髪もアップしてもらい嬉しかったなあ〜歳を重ねる度に　季節を感じたり　丁寧に選んだり　ゆったりまろやかが、心地よくなるんだなあと想いますね。あんでゅうのマッサージも少しずつ変化しています。ポイントはしっかり押さえつつ、身体を弛める。弛まると　余計な力、筋肉の緊張も弛み　呼吸しやすくなり　血流も良くなる。
アロマの力も借りて　お客様へ心地良さを提供したいなあと想います。色々ありますが、今にフォーカス　楽しむのが一番ですね
ケセラセラ　　なるようになるさ
先の事など　わからない
感染対策しご予約お待ちしております

お空のご機嫌

皆様のご機嫌はいかがですか️
お空の方は　随分と忙しく激しい感じがしますね。今日、梅雨入りした地方のニュースが入りました。米沢も近々なのかな
私は三回目ワクチンも無事に終わりました。打つ前に　自分の身体に話をしましたよ。びっくりしないでね。大丈夫だからねって。副反応も大したことなく　ワクチン休日をとっていたのですが、有意義に過ごしました。毎回　話をしておりますが、自分のエネルギーを自分のために　満タンにする。まずは自分に使う　　　そうすれば、周りを照らせるって　　いいですね。私もけっこう　自分以外に目を向け、一喜一憂するタイプなので、今は　ハッと気がつき、おーい　私に戻ってこーい！と言ってます。笑　　比べずに　自分のハートに意識をもっていく。頭にもっていくことがクセになっていたので、胸の辺り　　ハートに意識をもって　自分に聞いたり
感じたり。センサーがハートらしいので。みんなもっているらしいですよ。使ってないだけで。高性能センサー！使いましょう
さて、あんでゅうでは　そんな高性能センサーを　フル活用すべく、緊張を緩めて、血流を良くして　本来のあなたの免疫システムをアップ！なんといっても　ストレスが様々な機能をブロックしちゃうので　心も身体もリラックスさせましょう
今を　そうそう　今を大事に生きましょう　　過去を悔いても　未来を不安に思っても、呼吸を意識して　今に戻りましょう
ご予約お待ちしておりますね
ありがとうございます

春風

買っちゃいました　笑　黄色のバックと黄色のスカート
私の中で　黄色を身に付けるのは人生初ですが、いいのよね　これが！ルンルン気分になりまーす。
やはり、色って大事だわ　　あなたも　happyをサポートしてくれる色を見付けてみては。流行のグリーンも　小物でアクセント　最近は小さめの可愛いバックが主流ですね。連休は断捨離してました。今さらですが、ときめかないモノはすてて、使う度幸せ気分になるものを少しずつ増やしています。さて、あんでゅうは６日より通常営業です。身体はなんといっても　あなたの魂が宿るお社です。大事にしてあげましょうね。
お社ですから、綺麗にして、つやつやにして　いい香りにして
そしたら、何処からともなくお賽銭やお供え物もやって来るという。私の好きなキャメロン竹田の言葉です　笑　自分の使う言葉も自分自身が一番聞くので、素敵な言葉を使って　心も身体もhappyでいっぱいにしちゃいましょうね　　あなたのhappyのお手伝いのあんでゅうです。
不調改善にも是非当店でケアを

まだ 寒いけど

いつもありがとうございます　
スーパーでふきのとうが売っていて　ビックリした私です　笑っ
約１年　米沢で現場研修をしていた次男が東京へ戻って行きました。ちょっぴり淋しいけれど　同じ日本にいるのだから　会おうと思えばすぐ会える！と、うなずいた私。二人の息子が関東なので　遊びに行きたいなあ〜　もう少し我慢だね。なので、母は、自宅をパワースポットにすべく　只今断捨離&心地よい部屋作りを楽しんでおります。とことん心地よく〜
さて、気温差が激しい季節。自律神経のバランスの乱れも出やすくなってます。十分な睡眠とあんでゅうで　心地よい生活を　えへへ　　

いよいよ

３月ですね。新しい旅が始まりますよ　　不安になるニュースばかりではありますが、まずは自分の目の前の事を受け止め　心豊かにいきたいものです。この時期は　あんでゅうのギフト券が大活躍。癒し体験のプレゼントはいかがですか。値段設定はお客様次第です。ちょっとしたプレゼントからがっつりまで。ぜひどうぞ。
さて、冬の間溜まった老廃物、雪道運転でガチガチな背中、冷えた身体、様々なニュースで緊張してる身体、あんでゅうでしっかりケアですぞ。今月も自分らしくキラキラ、背筋伸ばして参りましょう。ご予約お待ちしております

新たなスタート

お待たせしました
ご心配頂き本当にありがとうございます　　本日より新スタート
私の心と身体もワクワクしております　　皆さまに感謝　昨日アレンジメントレッスンでした。それから　この写真のおもちゃ電話可愛いでしょ。どこに電話するか？って　　はい神様にオーダーするのよ　　笑っ　私の好きなキャメレオン竹田の動画にも登場する電話です。本当の本当の自分に電話して　本当の自分とつながって会話しちゃうという。面白いし、楽しくて　思わず買ってみたよん　　あんでゅうサロンにも登場するかも　　あなたも迷ったら本当の自分に聴いてみて　ウフフ

１日１日を

ジャーン
お客様から前に頂いていたりんごちゃん　　よし！アップルパイを作りました。熱々のバニラアイスをのせて　　んまー
写真は焼く前です
後は　体がなまるので、ウォーキングマシンを久しぶりに活用してます　笑っ　　ん〜　後は申告書作成　　本読み　　オリンピック観賞　　１日同じことしてると飽きるので、まぜまぜ　混ぜ込んで過ごしております。指の方も順調で、今　再生中ですぞ。凄いね　体って。皆さまも　体さまに感謝ですぞ　　では　また

２月４日

みなさーん
昨日は　恵方巻きに豆まきしましたよ
昨日　消毒をしてもらい　もう絆創膏レベルに　　後は免疫力アップだわ　　なので、昨日は手袋をしてゆっくり入浴　ちょっとイイフェイスシートパック　るんるん　今日も朝からパックしちゃいました　　さて今日から新しい年スタート　という考えがありますね。私もこっち派　　このお休みを活用して素敵なライフスタイルスタートです　今日もスペシャルhappyディ️

無事に終わりました

ご心配おかけしました
２日に手術を終え　すこぶる元気でございます。
手術中、めっちゃ嬉しい出来事がありました。局所麻酔だったのでヘッドホンで音楽をかけていただきました。すると　手術が始まったとたん、私がバンド活動でいつも歌っている　優しさで溢れるように　　が、流れて来ました。わぉぉ　　なんという　神様の計らい　こんな時にでも守られていること、偶然ではないことを確信した私でしたよ。ありがとう
さて、世の中コローナや、雪　色々ありますが、乗りきれる私達だから　今を選んで生きている
自分でコントロール出来ないことを考えるのは時間の無駄だよね
自分で出来ることにフォーカスして参りましょう
今日もスペシャルhappyディ
優しい気持ちで

大切なお客様へ 2

　今月はいつも通り営業しますので、体調に不安な方や　予約を迷っていらっしゃる方は　今月中にどうぞ

大切なお客様へ

いつも　あんでゅうを可愛がって頂き本当にありがとうございます。実は以前からバネ指で　注射の処置をしていたのですが、この先もずっとこの仕事をやっていくので、思いきって手術をすることにしました。まあ、バネ指は手術すれば全然問題ないので、お客様にご迷惑がかかりにくい　この時期を選びました。２月の１日から１５日までお休みしますね。
指も　体調も　以前に増して良い状態にしちゃいまーす。今までこんなに休むなんてないので　リフレッシュして再開　スタートします。大変ご迷惑おかけします。よろしくお願いいたします
もちろん、１６日からのご予約は普通にいつでも出来ますので　どうぞ　　２月も下旬になると　少し春の足音かな

迎春

本年も宜しくお願い致します
今年の私のテーマ　　楽しく美しく　　です　　笑
お客様のお身体を癒し、心に届くケアを目指します
その前に　私自身のケア　癒しもとても大事ですね
素敵な人間、女性　になれるように　日々色々な事に興味を持ちたいですね。後はやっぱり　断捨離。自分の周波数に合うキラキラしたものを持ちたいな　　合わなくなったものは感謝して手放す勇気が必要ね　　あんでゅうは２日からスタートしてます。あんでゅうのhappyケアで　この冬を乗りきりましょう

キラキラ

１２月ですなあ　　笑
先日親知らずを抜きました。病院にも　クリスマス飾り付けがしてあって　なんだかホッとしましたよ。改めて歯の大切さを知り、普通でいれることが幸せだと。そして関わって下さった先生、スタッフの方々に感謝感謝です。歯の痛みは　めっちゃストレスだし　テンション下がりますね。　サメのように何度も　生えてこないので　皆様も大事にしましょうね。
さて、私のお気に入りメイク用品
キラキラアイテム　やはりキラキラは素敵な引き寄せ抜群だそうですよ。ドラッグストアでいろんな売ってます。そして　マスクの中でも口紅をつけるとシマルなあと。この口紅はコスパも良いのでガンガン使います。落ちにくいシリーズ。仕上げのプードルパウダーは最強です。
寒くなって、猫たちも布団のなかで一緒に寝ます。二匹とも起きて
ご飯　まだあ　　と言っているようです。二匹の視線を感じた私
さて、１２月　今年も頑張りましたね　　コロナの中乗りきりました。大切な自分の心と身体に　あんでゅうのケアをどうぞ
年内３０日まで営業ですよ
ご予約はお早めに
お待ちしておりますね

暖めてね

もう冬支度はばっちりですか？
ヒートテック、ハイネック、レギンスに　お腹から太ももまで温かアイテム　　あったかタイツも　笑　　だって冬でもおしゃれしたいですものね。もあもあニットもピンクと、イエローを購入しちゃいました　明るい色で気分アップさせましょう。今月のオススメ本二冊　心も身体も癒され調えてくれる本でしたよ。マンガで読みやすいです。そうそう、あんでゅうのお客様推薦本は　何年か前に流行った　　体幹リセットダイエット　　みてみようっと
さて　寒さ　冷えで身体の調子が悪くなりがち。緊張した身体をリラックスさせて　血流を良くしましょうね。大切な事は　まず、休息、ケア、寝ることですよ
生きるベースですね。そこを満たすと次へ動けます。自分ケアをしっかり。忙しい時ほどね
今日も　肩の力を抜いて参りましょう　　ご予約お待ちしております

美味しい季節

松茸　あけび　栗　うまかったなあ　　食べました食べました　笑
お陰で体重も成長しております。
秋晴れはめっちゃ気持ち良いですね。芋煮だ！そうだ　芋煮がまだだった　大笑　　先日ワイン色のニットを購入　今時期は何にでも合わせられるのでお気に入りです
。仲良しの友達と朝スタバで盛り上がります。やっぱり外が気持ち良くて、ゲラゲラ笑っても平気よ️中々　外カフェってないですよね　　外の風を感じつつ　ほっこり時間いかがでしょう　　風の時代といわれていますが、風の時代は自分を本音で生きるのが良いようですよ。苦しい　辛いは　　本心からずれているよ！のサインみたいです　　あなたの心に問いかけてみてね　　さてあんでゅうはかわらず　笑　　あなたの身体と心を調えます　　いい状態で日々過ごせますように　　アロマちゃんとよもぎちゃんにも頑張って頂いております。ご来店お待ちしておりますね　写真は朝スタバと　ある発表会　あはは

お気に入り?